Débuter la natation – Pas aujourd’hui, j’ai piscine!

Salut :)! Voilà maintenant plusieurs mois que je pratique la course à pied. J’ai chopé le virus. Clairement. Ça fait partie intégrante de mon quotidien à présent. Mes objectifs évoluent et le nombre d’entrainement avec eux. J’ai commencé avec une fois par semaine, puis deux, puis trois aujourd’hui. Le hic, c’est que je n’arrive pas […]

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Salade (Ave) César!

Salut :), Aujourd’hui, au menu, une salade hyper connue. Je la voie souvent au menu des restaurants, et je me suis toujours dit que je la testerai à la maison. Comme d’habitude, on essaye de faire simple 😉 et rapide! Salade (Ave) César! Temps de préparation : Rapide! Quelques minutes pour la sauce et c’est […]

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Chaleur et course à pied – Les bons gestes quand il fait chaud

Coucou :), Depuis quelques jours c’est officiellement l’été! ENFIN! Soleil, soleil, soleil. Mais aussi jours à rallonge, vacances… Hum… C’est souvent la période où beaucoup se mettent au sport : Plus de temps, l’envie d’être dehors, les congés d’été, ou encore l’envie de suivre le petit monsieur torse nu ou la demoiselle en short là-bas. La […]

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Chili cone carne tout facile pour un Dimanche des papas – Recette de spéciale fête des pères.

Salut :), Dimanche, c’est la fête des pères 😀. On souhaite donc une très bonne fête (un peu en avance ;)) à tout les Papas <3. Pour changer un peu des traditionnelles pâtisseries-cravates-chaussettes, on s’est dit qu’un petit plat relevé (ou pas?) et consistant pouvait ravir nos travailleurs de force d’amour. Tout simple à faire et […]

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