Récap’ de Novembre

Recap - Novembre

Le mois de Novembre fût ponctué d’un événement tragique. Les jours et les semaines passent, mais nous n’oublions pas, nous n’oublierons jamais. Nous continuons à aller de l’avant, à dire à nos proches qu’on les aime et à manger la vie par les deux bouts. C’est promis!

Ce fût un mois bien rempli avec une belle course : La route des 4 (5?) Châteaux et côté cuisine, on apporte du soleil (avec la tarte soleil, houuu quel jeu de mots!) dans nos assiettes pour repousser l’hiver.

Histoire de ne rien oublier, voici le récap’:

double plume puce - 3Sport

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Pourcentage, FC et VMA : Petit glossaire pour coureurs débutants.
Les indispensables spécial débutant en natation

double plume puce - 3Cuisine

Tarte soleil
Brick façon Bolonaise
Mugcakes Banane & Chocolat
Tarte Soleil jambon et gruyère

Les jours raccourcissent, le froid va se faire sentir mais on ne lâche rien et on profite de l’ambiance du mois de décembre si particulière. C’est le mois des fêtes alors partagez encore plus votre sport et votre envie de vous dépassez avec vos proches. Soyons forts.

Ps : Merci à tous, vous êtes de plus en plus actifs sur le blog, facebook et instagram. C’est un plaisir de lire vos commentaires et vos réactions. <3

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